KS, CILACAP – Sesuai kalender bidang pembinaan jasmani militer dalam rangka menjaga dan meningkatkan serta mengukur kemampuan fisik Prajurit, Kodim 0703 Cilacap menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2021 yang dilaksanakan dalam dua hari, Selasa dan Rabu (28-29/09/2021), bertempat di Stadion Wijaya Kusuma Jln. Setiabudi, Kelurahan Kebon manis, Kecamatan Cilacap Utara, Kabupaten Cilacap.
Kegiatan dipantau langsung oleh Tim Jasmani Militer Korem 071 Wijayakusuma, Perwira Jasmani Korem (Pajasrem) Lettu Inf Sinung Purnomo Adi beserta anggota.
Tampak hadir, Pasipers Kodim 0703 Cilacap Kapten Cpm Agus Santoso, beserta Perwira Staf dan para Danramil jajaran, Kepala Rumkitban TNI AD 04.08.01 Cilacap Kapten Ckm Alfian beserta Tim Medis, dan anggota Kodim selaku peserta Garjas Periodik.
Perlu diketahui, Tes Kesegaran Jasmani terdiri dari rangkaian tes Kesegaran Jasmani A yaitu Lari dengan durasi 12 menit dan Tes Kesegaran Jasmani B yang terdiri dari gerakan Pull Ups/Chinning, Sit Ups/Mod Sit Ups, Push Up/Mod Push, Lounges dan Shuttle Run.
Pajasrem Lettu Inf Sinung Purnomo Adi menekankan kepada para prajurit peserta Garjas Periodik terkait kesiapan fisik para peserta, apakah dalam keadaan sehat dan layak mengikuti kegiatan, karena kondisi tubuh yang mengetahui adalah para peserta sendiri.
“Dalam pelaksanaan kegiatan Garjas periodik kita mengutamakan faktor keselamatan dan keamanan personil. Apabila dalam pelaksanaan kegiatan peserta garjas ada keluhan kesehatan segera laporkan kepada tim kesehatan agar bisa segera di tangani. Bagi peserta yang mempunyai riwayat tensi tinggi dalam melaksanakan garjas agar menyesuaikan dengan kemampuanya,” ucapnya
Senada dengan penyampain Pajasrem, Pasipers Kodim 0703 Cilacap Kapten Cpm Agus Santoso sebagai Koordinator juga menekanan bahwa dalam Garjas periodik yang paling utama adalah menjaga faktor keamanan dan laksanakan sesuai kemampuan masing masing.
“Untuk mencegah hal hal yang tidak diinginkan para pendukung dan tim kesehatan harus melakukan selalu siap siaga dalam melakukan pemantauan kepada peserta garjas, dengqn harapan dalam pelaksanaan garjas periodik dapat berjalan tertib , aman dan lancar sesuai harapan pimpinan,” tutupnya. (irm)
